父母年紀大了，快來給父母準備一份健康的禮物吧，打火機，皮帶，香煙，化妝品，漂亮的衣服已經不再是送給父母最合適的禮物了，送一份健康給父親才是最好的，今天我們說下螺旋藻吧，它有什么作用？螺旋藻的副作用 又有哪些？螺旋藻(Spirulina)，是一類低等植物，屬于藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始，且非常簡單，是地球上最早出現的光合生物，在這個星球上已生存了35億年。它生長于水體中，在顯微鏡下可見其形態為螺旋絲狀，故而得名。

有一部分人的皮膚會對螺旋藻過敏，請服用者在遇到服用后本品發現皮膚異常的情況下馬上停服，服用本品出現皮膚過敏，臉上其它地方會出現類似紅疹的皮膚病。螺旋藻服用后會有一些不良反應：有些人開始食用螺旋藻，經過數日之后，可能會有拉肚子(一天數次軟便)、放屁多、發暈、倦感、白天嗜睡等現象發生，就驚惶“是否發生了副作用”，其實這絕對不是副作用，而是屬于正常的“好轉反應”(又稱為“回憶反應”，中醫學稱為“螟眩反應”)。
螺旋藻能減輕癌癥放療、化療的毒副反應；提高免疫功能；降低血脂；具有減肥功效。螺旋藻主癌癥的輔助治療；高脂血癥、缺鐵性貧血、糖尿病、營養不良、病后體虛，用作保健食品。老人服用螺旋藻，45%是針對特定病癥，28%用來保持身體健康的良好的精神，12%用來作為營養補充。在針對特殊病癥的人中，22%為了增加血糖，15%為了保護眼睛，14%則為解除便秘。