我們燒菜的時候需要加入很多的配料，讓菜的味道更加的好吃，其中就包括我們的紫蘇等，但是你有沒有用過紫蘇油呢?全稱叫紫蘇籽油，是以紫蘇籽為原料經過低溫提取的食用油，含的а-亞麻酸是人體必需的脂肪酸，它在人體中轉化為代謝必要的生命活性因子DHA和EPA(植物腦黃金)，不含膽固醇，對人體具有更顯著的保健功能和醫(yī)藥功效，那么，紫蘇油還有哪些其他的作用呢?

降血脂作用：紫蘇籽油可以控制人體內血小板凝聚，降低血液中的中性脂質，清除膽固醇，防止血栓形成。經科學實驗證明，為目前已知植物油類中a—亞麻酸含量最高的植物油，享有陸地上的深海魚油美名。

提高記憶力：a—亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層，視網膜和生殖細胞中，促使腦神經細胞突觸生長，改善記憶力。

抗衰老功能：攝取紫蘇籽油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力，對延緩機體衰老有明顯作用。

抗過敏作用：研究證明，給小白鼠喂飼紫蘇籽油，可以使引起過敏的物質白三稀和中間體血小板凝集活化因子(PAF)的產生量明顯減少，其中含有迷失香酸是一種芬酸化合物，具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性，具有很強的抗氧化性抑制過敏性反應。

抗癌作用：紫蘇籽油能明顯抑制化學致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率，還可降低結腸網膜鳥氨酸脫羧酸的活性，抑制結腸癌的發(fā)生。