初次看到黑瑪卡的圖片，還以為它是樹(shù)根、草根神馬的，對(duì)于不識(shí)貨的人可能根本不知道它可是一個(gè)醫(yī)用價(jià)值珍貴的寶貝呢，黑瑪卡含有豐富的氨基酸和各種營(yíng)養(yǎng)成分，女性吃了主要是調(diào)整內(nèi)分泌，平衡自身荷爾蒙，延緩衰老，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，更是改善和提高睡眠質(zhì)量，黑瑪卡的功效及吃法你知道嗎?

瑪卡主要有白色、黃色、紫色和黑色四種顏色，顏色越深表示品質(zhì)越好。黑瑪卡是瑪卡中營(yíng)養(yǎng)最好，也是最少見(jiàn)的野生品種，黑瑪卡是瑪卡中的極品，只能在4500公尺以上高原條件苛刻的土地繁殖，符合標(biāo)準(zhǔn)的土地不到50公頃，在所有瑪卡的采收量中黑瑪卡只占5%。而無(wú)嫁接,無(wú)轉(zhuǎn)基因,來(lái)自原產(chǎn)地云南麗江的軒慶的黑瑪卡則更加的稀少珍貴，僅占所有瑪卡采收量的0.8%，因此黑瑪卡被業(yè)界譽(yù)為瑪卡中的“黑鉆石”。

黑瑪卡的功效

抗疲勞：瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、牛磺酸等成分能明顯對(duì)抗疲勞；

增加精子質(zhì)量：天然草本植物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠有效提高精子數(shù)量和活躍能力；

補(bǔ)充體力：因?yàn)槠渖L(zhǎng)環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補(bǔ)充體力消除疲勞，恢復(fù)精力，更是極少數(shù)通過(guò)藥物檢驗(yàn)的合格的快速體力增強(qiáng)劑;

改善陽(yáng)痿早泄：豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應(yīng)時(shí)間，迅速勃起，提高勃起硬度，改善陽(yáng)痿早泄癥狀；

提高睡眠：現(xiàn)代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂(yōu)慮癥及神經(jīng)衰弱等；

抗更年期：瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀；

活躍生育：促進(jìn)精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力；

增強(qiáng)記憶：使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步，中老年記憶能力保持，使人的頭腦清醒，思路更清晰。

黑瑪卡的吃法：黑瑪卡五、六克，海萃人參一克，沸水燜泡后飲服。