火熱的夏天已經來臨，在夏天，我們最喜歡的就要數喝上冰涼好喝的飲料了，一杯香甜解渴的水果茶，可以讓整個夏天，都變得美好起來;今天我們就來介紹一種水果茶，百香果蜂蜜茶，百香果除了獨特的香味令人難以忘懷，它的豐富維生素更是很多人的理想食品，多吃可是對身體非常有好處的，加上蜂蜜，就是一個非常可口的飲品了;待我細細說明百香果蜂蜜茶的做法與功效。

主料：百香果1個，蜂蜜3勺。挑選熟透了的百香果，最好是拿在手上有沉甸甸的感覺的，這樣的果子水分才會多哦(不要被皺巴巴的外表嚇到，這樣才證明它足夠熟)，準備好一個杯子，開水放溫，百香果切一個口子，用勺子把里面果肉勺到準備好的溫水里，稍微攪拌一下，就可以準備蜂蜜了，添加蜂蜜的時候注意擦干勺子，添加完蜂蜜，攪拌均勻，一杯香噴噴的百香果蜂蜜茶就做好了，慢慢地品嘗吧!注意開水一定要放溫，因為百香果和蜂蜜都不能用開水沖泡的，會損壞里面的營養，蜂蜜的量可以根據百香果的甜度以及水量酌情增減。

百香果是天然的鎮定劑，松弛、鎮定神經效果特佳，治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象，舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌，改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等，舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感，改善情緒極度低落、精神過度焦慮，治療氣郁癥，舒解脹氣，幫助消化。而蜂蜜具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用于肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛之用。這么好喝又有益的百香果蜂蜜茶，還不趕快去試試。