蟬蛹很多朋友都吃過，尤其是到了夏季之后，有很多的燒烤攤都會推出烤蠶蛹的美食，受到了大家的一致好評，蟬蛹的味道的確是非常不錯的，還有一種叫做蟬繭的東西，我們經常說的一個成語就是作繭自縛，很多朋友都不知道蟬繭和蟬蛹區別是什么？其實沒有蟬繭就沒有蟬蛹的出現，針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

蟬就是人們俗稱知了的昆蟲，蟬的成蟲通常將卵常產在樹木的木質組織內，卵一經孵出幼蟲（蟬的幼蟲期人們一般叫做蟬猴、知了猴或蟬龜）即鉆入地下，吸食多年生植物根中的汁液。在地下需經過2-4年4-5次蛻皮后才能成熟，成熟的若蟲鉆出地面經過最后一次蛻皮成為成蟲，然后交配產生下一代若蟲。周而復始，生命得以延續。

在蟬的生活史中，會幾次產生蟬蛻（蟬蛻曾經是蟬的幼蟲的外皮組織，蟬蛻對蟬本身來說已經沒有作用了，就好像人類從幼兒到成年隨著成長，會扔掉很多小了的衣服一樣），蟬蛻也就是知了皮，蟬的生活史中從來不會產生蟬繭。

蟬蛹的營養價值：蟬蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是體弱、病后、老人及婦女產后的高級營養補品。 蟬蛹能產生具有藥理學活性的物質，可有效提高人體內白細胞水平，從而提高人體免疫功能，延緩人體機能衰老，蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇、對治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。