使用中藥材泡水喝是很多朋友都有的習慣，尤其是一些喜歡養生的朋友更是如此，但是我們使用中藥材泡水之前，要對藥材的功效進行了解，看看是否適合自己，馬齒莧這種東西大家都不陌生，不僅能夠入藥，而且馬齒莧本身也是一種食物，那么馬齒莧泡水喝的功效和作用是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

第一：殺菌消炎

通過實驗發現，馬齒莧中的提取物對于多種細菌有著很好的抑制作用，例如傷寒、變形桿菌、大腸桿菌以及痢疾桿菌等等。同時對于真菌、金黃色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。所以說，馬齒莧對于各種炎癥都有著不錯的輔助治療功效，也被稱之為天然抗生素。

第二：消腫利水

馬齒莧中含有非常豐富的鉀鹽含量，這種物質進入身體之后能夠很好的排出多余的水分，起到消腫的功效。

第三：降低血壓

經常將馬齒莧泡水喝，除了上述的功效之外，還能夠降低血壓，令身體恢復健康。這是因為馬齒莧中含有大量的鉀離子，而鉀離子能夠直接作用于血管壁中，令血管壁擴張能力增強，減少動脈管壁出現增厚的情況。長期堅持服用馬齒莧，那么血壓自然就會越來越低，身體也是越來越健康。所以說，馬齒莧非常的適合高血壓的患者服用。