感冒發(fā)作時(shí)的飲食
發(fā)布時(shí)間：2016-04-08 來源：中華康網(wǎng)
感冒是一種自愈性疾病，多發(fā)于各類人群、季節(jié)交替時(shí)易發(fā)病，患者常見的癥狀為發(fā)熱、頭痛，還可伴隨流鼻涕、打噴嚏等癥狀，有的患者會(huì)表現(xiàn)為食欲減退，消化不良等消化系統(tǒng)癥狀，此時(shí)除了要注意多喝水，在患者飲食上也要注意調(diào)理，下面就看看感冒發(fā)作時(shí)候的飲食。
感冒發(fā)作的飲食一：選擇易消化食物。選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
感冒發(fā)作的飲食二：飲食不宜太油膩。飲食宜清淡少油膩，既滿足 營養(yǎng) 的需要，又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
感冒發(fā)作的飲食三：水分供給須充足。保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。
感冒發(fā)作的飲食四：防維生素缺失。多食含維生素ｃ、ｅ及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
感冒發(fā)作的飲食五：飲食宜少食多餐。飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費(fèi)咨詢在線專家 立即咨詢
- 上一篇：感冒發(fā)作怎么辦
- 下一篇：孩子反復(fù)發(fā)熱怎么辦？
- 本文延伸閱讀
相關(guān)文章
- 感冒發(fā)作時(shí)的飲食
- 感冒發(fā)作怎么辦
- 感冒反復(fù)發(fā)作是為什么
- 感冒發(fā)作的癥狀
- 感冒反反復(fù)復(fù)怎么回事
- 怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)性感冒
- 預(yù)防感冒需防咽炎發(fā)作
- 去年秋季患支氣管哮喘，今年春季得一次小感冒卻無復(fù)發(fā)。開空...
- 孩子反復(fù)發(fā)熱怎么辦？
- 嚴(yán)重感冒會(huì)死嗎
- 很多人都會(huì)患過感冒，感冒雖不是什么大病，但是一旦感冒，就會(huì)影響到工作與學(xué)習(xí)效率。有的體質(zhì)好點(diǎn)患上感冒的幾率比較少，對于那些經(jīng)常患上感冒的人們來說，掌握一些預(yù)防感...
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 熱門閱讀
-
合作醫(yī)院
- 熱點(diǎn)排行
- 平時(shí)怎樣預(yù)防感冒
- 怎樣對感冒進(jìn)行鑒別
- 對感冒患者的護(hù)理
- 感冒如何進(jìn)行藥物治療
- 怎么去檢查感冒呢
- 感冒的主要發(fā)病原因
- 治療感冒要注意什么
- 吃什么能幫助治感冒
免費(fèi)提問
