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小兒感冒的飲食方法

    發布時間:2016-03-17   來源:中華康網   

  小兒的免疫力特別低,尤其是新生兒,在生活中,稍微不注意,就會很容易患上感冒,而且感冒的類型特別多,需要及時再加上對癥治療,而且的飲食方面多注意,下面介紹文章就是,小兒感冒的飲食方法。

  風熱感冒食療主要癥狀及病因:怕風、有汗或無汗、頭痛、結膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質紅、舌苔薄白或薄黃。風寒感冒多見于冬春季,外感風寒所致。

  治療方針:需要疏風清熱,宣肺解表食療:

  1.生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者,嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用。

  2.楊桃。生楊桃洗凈吃,對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。

  3.綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸后再煮十分鐘去渣,加糖適量,一次服。

  4.烏梅4個、紅糖90克。水一碗煮沸,分二次服。

  5.梨.

  1)鮮梨適量生吃,對風熱感冒適用。

  2)梨粥:鴨梨3個切碎,水煎半個小時后去汁與大米適量煮粥,趁熱食用。對小兒風熱感冒兼咳嗽這尤宜。

  6.可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節,生姜3片,紅糖30克煮沸10分鐘,趁熱服下后,蓋被發汗即可。不宜多吃寒涼的食物:如,柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。

  總之,通過上述學習了有關,小兒感冒的飲食方法,我們知道了,飲食是非常關鍵的,不但可以促進身體健康,而且能夠給身體增加免疫力,在接受治療同時,平時多吃新鮮蔬菜水果,尤其是梨和楊桃。

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