肝硬化患者如何進行自我調節
發布時間：2016-03-29 來源：中華康網
如今我們身邊已經有了很多肝硬化的患者，如果大家不重視自己的健康問題，這種疾病就會越來越嚴重。患上疾病不是可怕的，可怕的是患者不能重視疾病，錯過了最佳的治療時間，就會影響疾病的治療效果。
首先，要控制好自己的情緒。俗話說“肝火上炎”，肝硬化患者出現情緒波動、急躁易怒，也可以說是肝病的一種病態表現。肝硬化患者應正確對待，及時疏瀉，平時注意培養自己的性情，豁達樂觀，就一定能戰勝不良情緒。
其次，要注意勞逸結合。是臥床休息還是適當的參與工作，肝硬化患者需要根據疾病的不同時期，來采取不同的活動方式。如肝功能明顯異常、合并有肝硬化并發癥時應以臥床休息為主;而肝硬化穩定期，則應動靜結合，循序漸進增加運動量，如打拳、舞劍、慢跑、散步、登山等運動方式。此外，還需要注意肝硬化患者最忌諱過分勞累，因此選擇合適的運動時要以自己不感到疲勞為標準。
第三，學會自我觀察病情。由于大部分患者都不能長期住院治療，尤其有些肝硬化代償期的患者仍在工作崗位上，因此肝硬化患者學會自我觀察病情非常重要。要定期到醫院檢察院查和自我觀察，才能及時地發現病情的變化，及時診治。
肝硬化的患者一定要重視疾病，但是要保證疾病的治療效果，患者還應該多注意自己的生活細節。肝硬化不是不能治愈的疾病，大家還應該樹立治愈疾病的信心，才能夠更快的治愈疾病，不會延誤病情。
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