骨腫瘤是發生于骨骼或其附屬組織的腫瘤，是常見病。同身體其它組織一樣，其確切病因不明；骨腫瘤有良性，惡性之分，良性骨腫瘤易根治，預后良好，惡性骨腫瘤發展迅速，預后不佳，死亡率高。

　　但這并不不代表骨腫瘤就是絕癥，實際上不管是良性的還是惡性的骨腫瘤都是完全可以徹底根治的，那就需要一定的治療方法了。

　　與此同時，相應的保健護理及預后也都是非常重要的，一定要引起重視。下面就為大家介紹骨腫瘤的保健護理及預后措施：

　　良性骨腫瘤大多數可以痊愈，其對機體的危害性較小。惡性骨腫瘤根據其病理程度不同預后也不盡相同，但是保持健康樂觀的心理，規則的作息習慣，合理膳食和營養，避免過勞過累對延緩病情的發展和提高生活質量至關重要。

　　心理與健康預防

　　除了癌細胞，心理因素正成為扼殺腫瘤病人生命的一個重要因素。腫瘤患者常有4種心理問題：角色紊亂、退化和依賴、焦慮及抑郁。事實表明，癌癥患者保持樂觀的生活態度，樹立戰勝疾病的信心，堅信自己的康復能力，是克服癌魔的首要前提。相反，如果在疾病面前精神頹廢，則可反饋性地導致機體的免疫功能下降，使病情惡化。所以骨腫瘤患者要克服以上心理

　　營養與飲食健康

　　食物是癌癥患者康復的物質基礎，重視癌癥患者的飲食，提供合理充足的營養，就能增強機體的抵抗力，提高病人對治療的耐受力，保證治療計劃順利完成，促進康復。

　　1、避免食用含有致癌物的食物如含亞硝酸鹽類強烈致癌物的蔬菜，發霉食物，腌制、煙熏、火烤、油煎食物；

　　2、攝取含有豐富的蛋白質、氨基酸、高維生素、高營養食物；多食用有利于毒物排泄和解毒的食物，如綠豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。

　　3、 宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物：山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄。

　　4、宜吃具有止痛消腫作用的食物：蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、蟹、鱟、海龜、海蛇。

　　5、忌煙、酒。忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥膩食物。

　　制動與運動

　　骨腫瘤患者由于腫塊發生在軀干四肢等負重部位，一旦確診常需要限制肢體活動即制動。骨腫瘤患者經過合理有效治療，處于康復期時，可以適當增加活動，不過要量力而行，不宜過勞過累。定期復查，根據具體情況，在醫生的指導下進行功能的康復鍛煉。

　　腫瘤的部位距軀干越近的，病死率越高。至于腫瘤的類型和血管豐富的程度與預后的關系很難判斷。病兒對所患腫瘤的免疫反應也值得注意。有文獻報道，晚期腫瘤作截肢手術的病兒，有的可長期存活，經放射治療后局部不復發，肺部轉移也奇跡般地消散。這可能與免疫反應有關，提示治療后死亡的腫瘤細胞產生了免疫作用。

　　影響預后的因素關鍵在于就診早，手術前后的化療和放療。此外，還有瘤細胞的組織類型、腫瘤大小、手術前后血清堿性磷酸酶增加的變化以及是否累及局部淋巴結等。

　　總之，一旦被確診為骨腫瘤要有勇氣面對現實，保持良好的健康心理，積極配合醫生的治療。同時了解必要的日常保健和預防措施，避免并發癥的發生。建議患者和家屬能和這方面的專家保持聯系，定期咨詢以便得到最好的健康呵護。