孕婦如何預防早產
發布時間：2016-03-24 來源：中華康網
早產是新生兒發病和死亡的主要原因，通過保證所有的婦女，尤其對那些高危人群進行早期和適宜的圍產期保健，能減少早產的發生。那孕婦如何預防早產呢?有關使用分娩松解法阻斷早產，并提供足夠的時間，以便在產前使用糖皮質激素促進肺成熟。
早產兒需要很好的護理和比較高的醫療技術支持，才能健康地成長。如果醫療條件差，死亡率還是比較高的。無論如何，早產兒總不如足月兒早產兒的生命質量會受到許多威脅，尤其是大腦。那么，孕婦如何預防早產呢?
調整性生活，不要動怒，洗澡時間不要過長，避免勞累;下樓梯，或走凹凸不平的路時，要注意重心;雨雪天氣不要外出;保證充足的睡眠和休息;有職業的孕婦，可能會一直等到動產時才能休假，要注意工作強度，如果感到累，就提前休假;
長時間逛街是不明智的;不適合長途旅行或遠足郊游;不要異常扭動身體;不要做從來沒有做過的運動;不要突然改變體位，如突然從座位上起來，或聽到電話鈴聲就突然跑去接聽;
家里剛擦完地板，不要走動;擦地不要使用肥皂水或其他能使地板打滑的東西;木地板最好停止打蠟;穿非常合適的鞋子，即使在家也不要穿拖鞋;如果產前檢查時醫生告訴需要休息，一定要聽從醫生的勸告。
以上就是關于孕婦如何預防早產呢的介紹，一旦發現產兆，先放松心情(如深呼吸、聽音樂)、臥床觀察與休息(最好左側臥)、補充水分，或打電話到醫院詢問。若有落紅及破水現象，應立刻就醫。
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