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食物不耐受檢測有必要做，患者盲目地自我排查，或根據經驗尋找不耐受食物，通常不準確、不科學，容易延誤病情。食物不耐受的患者，需要借助科學的檢測方法才能檢測出來，食物不耐受一般發病緩慢，患者在攝入敏感食物2-24小時后，或更長時間才會發病，多表現為慢性的遷延癥狀，而且癥狀不典型，比如皮疹、紅斑、皮膚瘙癢、偏頭痛、睡眠不好、哮喘等。食物不耐受是由食物特異性IgG抗體引起，正是由于IgG抗原抗體免疫復合物的全身性浸潤，因此表現的癥狀多樣，患者較難自我查知，通過自我判斷也較難知道到底是對哪種食物不耐受。而且由于IgG抗原抗體免疫復合物是一個逐漸累積的過程，因此治愈的過程也較為緩慢，通常需要飲食干預3-6個月或更長時間，才能得到有效改善。食物不耐受檢測的方法，主要是通過血液化驗IgG抗體，從而來確定到底對哪種食物產生慢性食物過敏。