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普通的便秘比較好辦，而且必須及時的糾正和解決，以免最后成為習慣性便秘，治療起來就非常困難。 普通便秘有可能由于上火，或者由于出去玩，生活規律被打破，這時如果形成便秘，首先可以吃點通便藥物，如果口服藥物還不行，還可以采用開塞露這個大家都非常熟悉的藥物，可以很快的把這種臨時性的普通便秘就解決了。 但是千萬不能長期的使用這些刺激性藥物和開塞露，如果長期用，它都是有依賴性，一旦依賴了，就很難戒除。臨床上的病人，有的人有用20年開塞露的歷史，有的30年，最長的有50年的，都用這種灌腸的這種方法來排便的，這時自己沒有自主排便的意識了，只能靠這些輔助的手段來幫助排便，很難擺脫。 所以，刺激性的藥物，包括口服的，原來老百姓老吃的番瀉葉、果導片等等這些都不要長期使用。一旦臨時的便秘解決不了，建議去醫院在醫生指導下，用一些比較合理的幫助排便藥物，然后及時解決便秘。