- 嚴(yán)重便秘怎么辦
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參與醫(yī)生
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 賴英哲 主治醫(yī)師
便秘根據(jù)疾病程度可采取調(diào)節(jié)飲食、藥物等方法治療，具體如下：
1、多進食粗纖維食品，避免進食濃茶、咖啡、巧克力或高熱量煎炸、油炸食品；
2、加強運動鍛煉，促進腸道蠕動；
3、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，如每天晨起后固定如廁5分鐘，堅持1周，可養(yǎng)成固定的排便時間，有助改善便秘；
4、上述方法無法緩解，需進行藥物治療，建議服用緩瀉藥物，如乳果糖、福松；促胃腸動力藥物，如曲美布汀等，還可配合中醫(yī)辨證治療。
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