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安全期通常指月經周期中不排卵的時期，較多女性采用安全期避孕法進行避孕，但該避孕方法安全性較差。 人體在正常情況下每月排卵一次，非正常情況下亦可有散發排卵，散發排卵同樣可以受孕。 如果月經周期是30天，安全期是月經周期的1-7天，甚至10天，超過10天后，則接近排卵期。部分女性月經周期較長，安全期不易推算。因此，不建議采用安全期避孕法進行避孕。