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安全期可以分為排卵前安全期和排卵后安全期，1個月經周期按照懷孕的危險程度可以分為月經期、排卵前安全期、排卵期、排卵后安全期。月經期顧名思義是月經來潮期間，排卵日的前4天和后5天以及排卵日的當天為排卵期，在排卵期內同房容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。從月經干凈開始一直到排卵期前4天，即排卵期前，為排卵前安全期。從排卵期結束，即排卵后第5日，結束后的第1天至下次月經來潮前1天為排卵后安全期。相對排卵后安全期比排卵前安全期更安全，是因為有時受環境影響或情緒變化，以及其他影響，容易使排卵提前發生。排卵前安全期會縮短，在自己并不知道的情況下同房，可能正好處于排卵期，而且安全期避孕是臨床上比較不推薦的避孕方法。