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茶對于糖尿病人是非常好的飲料，有利于糖尿病人血糖和體重的控制。對于糖尿病人，正常的用白水來泡的茶，紅茶、花茶、綠茶都可以，可能綠茶里面茶多酚的含量會相對比較多，抗氧化的作用比較好。紅茶、普洱，普洱應該屬于紅茶的范疇內，可能有利于調節血脂、減重。當然這些都屬于保健的范疇內，不能通過喝茶來治療糖尿病，但喝茶的好處在于喝了茶，就不喝其他的含糖飲料了，減少其他含糖飲料的攝入。再一個，通過喝茶，占著嘴，也可以減少其他東西的攝入；喝茶能夠保證一天水的足夠攝入，除非有腎功能不全、有心衰的患者，保證足夠的液體攝入，對于糖尿病人也是非常重要的事情。