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神經(jīng)衰弱造成的失眠，主要是以入睡困難為主，其次是夢(mèng)多、睡眠比較淺、容易醒，醒來以后感覺疲勞、無力，具體治療方法如下：一、藥物治療：1、鎮(zhèn)靜藥物：還有一部分患者雖然整夜都睡得很好，但是缺乏真實(shí)的睡眠感，醒來以后總覺得自己昨天沒有睡著，這種是主觀性失眠，針對(duì)這類失眠患者，如果睡眠障礙比較嚴(yán)重，主要是用鎮(zhèn)靜藥物，常用的是苯二氮?類藥物，如安定(地西泮)、艾司唑侖片、氯硝西泮片、阿普唑侖片、 勞拉西泮片、奧沙西泮片；還有非苯二氮?類的鎮(zhèn)靜安眠藥，如酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆，這些也可以應(yīng)用于這類患者，它能夠誘導(dǎo)睡眠，入睡比較快。這些安眠藥建議短期使用，還建議交替使用，不要長(zhǎng)期使用一種藥物時(shí)間太長(zhǎng)，以免成癮；2、抗焦慮藥物：如果患者焦慮癥狀比較明顯，還可以考慮使用有鎮(zhèn)靜安神作用的抗焦慮藥，如米氮平，嚴(yán)重的也可以用奧氮平片，根據(jù)不同的情況來選擇；3、中藥：對(duì)這類患者療效也不錯(cuò)，根據(jù)辨證可以選擇不同的中藥，如益氣養(yǎng)血、滋陰清熱、疏肝解郁 、養(yǎng)心安神，這些不同的藥物，要在中醫(yī)的指導(dǎo)下來使用。二、生活改善：避免白天過多午睡，以免加重夜間失眠。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和適度的體力勞動(dòng)，對(duì)于改善睡眠也有作用。三、音樂療法：對(duì)于改善睡眠的狀況也有一定幫助，都可以考慮配合應(yīng)用。