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蛋白尿和正常尿有一定區別，常見的區別具體如下：1、最常見的是泡沫尿，正常人尿中也會出現泡沫，但泡沫一般大小不均勻，時間稍長，泡沫可以消散；而蛋白尿的病人，泡沫比較均勻、比較細碎的泡沫，而且泡沫有的十幾分鐘也不消散，是因為尿中的蛋白改變尿中的表面張力，會出現泡沫持續時間比較久的情況；2、另外是蛋白尿的病人，一般還會有血尿，血尿顏色可以沒有改變，也可以是洗肉水色，甚至鮮紅色的血尿，在臨床上也要注意發現。如果病人發現蛋白尿、泡沫尿，要去給病人查尿常規，看尿中是否有蛋白。如果尿中有蛋白，一般會做24小時尿蛋白定量和尿蛋白分類，看尿蛋白的總量、尿蛋白來源，幫助找到蛋白尿的原因。