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給寶寶補鋅時應注意： 1、確診寶寶是否缺鋅，所以媽媽們要先帶寶寶去醫院檢查，確定鋅缺乏再給寶寶補鋅，注意不宜讓寶寶空腹飲用補鋅口服液； 2、給寶寶吃一些含鋅豐富食物，含鋅的動物食物主要包括瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含鋅量也比較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等； 3、注意補鋅不能過量，如果給寶寶補充過度鋅，會導致諸多問題，如寶寶會出現嘔吐、腹瀉等癥狀，長期鋅過量還會導致寶寶貧血。凡事都有度，所以媽媽們在給寶寶補鋅時一定要謹慎、遵醫囑，不要一直給寶寶補下去； 4、有條件的媽媽們最好給寶寶進行母乳喂養，因為母乳中的鋅含量高于任何乳類制品，所以吃母乳長大的寶寶通常情況下很少缺鋅。