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我們知道足月兒生后2周就可以給寶寶補充維生素D，維生素D有兩種劑型，一個是維生素D3，再一個是維生素AD，這兩種都可以口服。現在采用的辦法一般兩種交替服用，6個月以內的寶寶要堅持每天補充維生素D劑，6個月后寶寶可以通過戶外曬太陽方法，通過皮膚來補充維生素D劑，或夏天的時候太陽充足也可以把維生素D劑減量或停服。維生素D劑一般補充到2歲左右，以后這個孩子就可以通過正常飲食中獲得，一般維生素D劑因為屬于脂溶性維生素，所以在一兩點鐘午餐以后口服吸收效果比較好。