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空腹血糖5.3mmol/L是否偏高根據檢測人群不同有所不同，具體如下：1、正常成人：5.3mmol/L對于多數正常成人，還是在正常范圍內；2、妊娠期女性：稍微偏高，因為妊娠期糖尿病對空腹血糖的診斷值為5.1mmol/L，控制值為5.3mmol/L；3、老年人：如果是有冠心病、腦血管病、認知功能障礙的老年人，空腹血糖5.3mmol/L算偏低。因為老年人一旦出現低血糖，可能會加重本身原有的疾病，所以建議空腹血糖最好維持在6-7mmol/L，甚至7mmol/L以上。 通常除空腹血糖外，還可以關注餐后血糖值，因為部分人雖然空腹血糖值不高，但是餐后血糖可能升高。如果兩次餐后血糖超過11.1mmol/L，同樣可以診斷為糖尿病，所以對于有糖尿病家族史、高患病風險的人群，建議同時檢測空腹和餐后血糖，還可以加做糖化血紅蛋白、糖耐量試驗等，確保胰島功能和血糖水平正常。