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補(bǔ)精子可以吃以下物質(zhì)：1、麒麟丸：補(bǔ)精子可以口服麒麟丸治療，麒麟丸具有促進(jìn)睪丸生精上皮生成精子，促進(jìn)精子數(shù)量和精子活動(dòng)力提高的作用；2、復(fù)方玄駒膠囊：補(bǔ)精子還可以口服復(fù)方玄駒膠囊治療，復(fù)方玄駒膠囊具有補(bǔ)腎益精作用，可以促進(jìn)睪丸生精上皮生精功能。同時(shí)可以增加精子活力，促進(jìn)男性生育功能提高；3、番茄紅素：補(bǔ)精子還可以口服番茄紅素治療，番茄紅素含有多種維生素，包括維生素B、維生素C和維生素E等。維生素E具有保護(hù)精子結(jié)構(gòu)和功能的作用，促進(jìn)精子生成和提高精子存活率。番茄紅素可以明顯的促進(jìn)精子活動(dòng)率提高，改善精子成活率，改善精子畸形率；4、牡蠣：補(bǔ)精子還可以口服牡蠣治療，牡蠣具有高蛋白飲食，還有鋅、硒等微量元素，多吃牡蠣對(duì)男性生精功能有一定的幫助。