欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

孕婦睡前餓了應先判斷是真餓還是僅為餓了的感覺，通過觀察孕婦進食晚餐的時間點和內容而定。普通孕晚期后的孕婦，若睡前覺得餓，除僅為餓了的感覺的極特殊情況外，多數人不要忍著，應適當加餐，加餐量應為正餐的1/3左右。部分孕婦下班較晚，晚餐吃得晚，9點多才進食晚餐，而睡前10點多又覺得餓，可能僅是餓了的感覺，此時不能加餐，因距離前一次晚餐時間過近。部分孕婦進食晚餐時間較早，5-7點鐘就已經進食過晚餐，且孕婦睡得較晚，可能夜里12點才睡覺，此時是餓了，不要忍著，應進行加餐。晚餐距離睡覺時間間隔較長，加餐目的是為了避免夜間低血糖，因夜間還有較長的時間，若不進食，部分較敏感的孕婦易發生低血糖，對孕婦本人或對胎兒均有不利影響。加餐很有必要，尤其是診斷了妊娠期糖尿病的孕婦，或懷孕前診斷糖尿病的孕婦。糖尿病孕婦進食應為三頓正餐和三頓加餐，最后一頓加餐應在晚餐后2個小時或在睡前，加餐的具體時間段應根據血糖情況、胎兒大小、生長速度情況而定。