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女人喝奶粉對皮膚有好處。奶粉中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，對皮膚保持健康、良好的狀態(tài)必不可少，所以總體而言喝奶粉對皮膚有益處。可以針對性喝配方奶粉，比如貧血女性可以喝加高鐵、高鈣的配方奶粉，有利于糾正貧血。如果是偏胖、想要保持體形的女性，可以喝脫脂奶粉，一方面可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和營養(yǎng)，另一方面也不會增加體重。當(dāng)然女性喝奶粉也有注意事項(xiàng)，畢竟?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)需要從多種途徑攝取，不能單靠奶粉供給，所以在飲食上要注意多樣化。除奶粉外，蔬菜、水果等也需要補(bǔ)充。另外，有少數(shù)女性可能對奶粉中的成分過敏，喝后可能皮膚會出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀，這種情況要注意避免喝奶粉，改用其他方式補(bǔ)充維生素、微量元素等。