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總感覺口渴有多種原因，主要與血漿當中滲透壓增高有關，血漿滲透壓刺激口渴中樞，使人體通過飲水保證水的攝入和水的平衡，緩解口渴癥狀，造成血漿滲透壓增高有多種原因，具體如下：1、飲水習慣不科學：大量飲水會抑制體內下丘腦所分泌的抗利尿激素，出現精神性煩渴，通過小口喝水，盡量拉長喝水間隔，改變飲水習慣，精神性煩渴癥狀可以緩解；2、缺乏抗利尿激素：如下丘腦損傷、腫瘤或放療，抗利尿激素不足會出現大量的低滲尿液及水分丟失，造成血漿滲透壓增高，出現煩渴、多飲、多尿，通過使用替代抗利尿激素，才能夠解決口渴癥狀；3、口腔周圍唾液腺受損：由于自身免疫性炎癥被破壞，唾液分泌減少，也可造成口渴癥狀；4、其它：如果是血糖或血鈣增高，會造成滲透性利尿，大量水分丟失，會造成血漿滲透壓增高，造成口渴的表現。