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手腕疼常見的病因有狹窄性腱鞘炎、手腕部的退行性病變、骨關(guān)節(jié)炎以及手腕部外傷導(dǎo)致的肌腱、韌帶、滑囊的損傷，針對病因不同，其治療方法不同： 1、如果是手腕部退行性病變、骨關(guān)節(jié)炎等導(dǎo)致的疼痛，首先要考慮腕關(guān)節(jié)制動(dòng)，可以戴護(hù)腕保護(hù)，局部做熱敷，外用活血化瘀的中藥，結(jié)合口服非甾體類的消炎止痛藥，如塞來昔布、洛索洛芬鈉等，可以有效緩解疼痛。建議口服硫酸氨基葡萄糖類的藥物，改善軟骨代謝，延緩?fù)俗兊倪M(jìn)一步進(jìn)展； 2、腕關(guān)節(jié)狹窄性腱鞘炎常見于需要長時(shí)間屈腕或者手持重物的人，如果是狹窄性腱鞘炎，一定要避免腕關(guān)節(jié)過度勞累，避免手持重物，可以考慮局部熱敷、理療，局部封閉治療不但能夠有效的治療疼痛，甚至可以防止它復(fù)發(fā)； 3、如果腕關(guān)節(jié)外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊、韌帶的損傷，建議就醫(yī)行核磁檢查，必要時(shí)可行外固定治療甚至手術(shù)治療。