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吃鈣片的副作用如下：1、包括噯氣以及便秘等不良反應，偶爾發生乳堿綜合征，表現為高血鈣、堿中毒以及腎功能不全等副作用；2、長期過量服用鈣片可能引起胃酸分泌反跳性增高，并且可能發生高鈣血癥的不良反應，所以要注意合理使用鈣片，注意用藥禁忌。對于高鈣血癥、高鈣尿癥以及含鈣腎結石或者腎結石病史的患者應該禁忌使用，心腎功能不全的患者應該慎用鈣片。鈣片主要用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質疏松、手足搐搦癥、骨發育不良，也可用于治療佝僂病以及兒童、妊娠女性、哺乳期婦女以及絕經期女性和老年人的補鈣，防治骨質疏松等。服用鈣片時，還需要注意其藥物相互作用，如避免與洋地黃類藥物聯合使用，用藥期間避免大量飲酒或含咖啡因的飲料，否則會影響鈣的吸收。