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嬰兒缺鋅是怎么回事

參與醫生

長沙市婦幼保健院 朱琳 主任醫師
鋅和鈣、鐵等元素一樣,在人體內具有重要生理功能,特別對嬰幼兒來講,鋅缺乏與否關系到孩子身體、智力發育,以及免疫功能健全。防止小兒缺鋅,已越來越引起人們重視。嬰兒鋅缺乏主要原因是長期攝入不足引起,也可因為雙胎、早產導致,或者母親妊娠期攝入不足導致先天儲備不夠,或因為小兒腹瀉或者疾病影響,導致吸收不夠。此外,小孩生長發育旺盛,追趕生長,或者生長速度過快,對鋅需求量相對增多,也是導致缺鋅的原因。 嬰兒缺鋅表現主要是厭食或者食欲不好,同時還可以發生貧血、生長發育遲緩、反復發生感冒、肺炎等。目前有很多補鋅制劑,如硫酸鋅、氧化鋅、葡萄糖酸鋅等,需在醫生指導下面進行服用。在家庭飲食中,若能合理搭配食物,不挑食,不偏食,通常不會導致缺鋅。母乳喂養嬰兒通常不需要另外補鋅。日常生活中的食物,如海產品、動物性食品中瘦肉、豬肝、雞肉、牛肉都含有一定量鋅。另外,豆類、堅果都是補鋅的好食品。若能經常給小孩增加一些含鋅量高的食品,通常不會發生缺鋅。
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