人們都說(shuō)癌癥可怕，確實(shí)是這樣，因?yàn)榘┌Y可以立馬奪走患者的生命。但其實(shí)慢性疾病才是最折磨人的，患有慢性病的人時(shí)時(shí)刻刻都有陷入病痛的危險(xiǎn)。許多慢性病人都因?yàn)闊o(wú)法長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持健康的習(xí)慣而功虧一簣。患有高血壓病的患者如何健康飲食才不至于功虧一簣呢?

“管住嘴，邁開(kāi)腿，特別是控制好鹽的攝入，切忌‘重口味’，對(duì)控制血壓尤為重要……”3月2日下午，南京海關(guān)一樓會(huì)議室“江蘇省中醫(yī)院健康服務(wù)走進(jìn)大光路社區(qū)”活動(dòng)正如火如荼地進(jìn)行著，江蘇省中醫(yī)院院長(zhǎng)、江蘇中西醫(yī)結(jié)合心血管病研究所首席專(zhuān)家、著名心血管病專(zhuān)家方祝元教授告訴大家，早期的高血壓可以通過(guò)限鹽多動(dòng)來(lái)控制好。

高血壓仍吃得咸，猶如“吃砒霜”

高血壓的真正原因是什么?沒(méi)有確切的答案。不過(guò)，方祝元教授說(shuō)，“口味重”確實(shí)成了罪魁禍?zhǔn)字弧ＥR床調(diào)查顯示，90%高血壓患者吃得太咸。如果已經(jīng)得了高血壓，還吃得很咸，這樣的傷害猶如“吃砒霜”。早期的高血壓，通過(guò)每天限鹽、鍛煉就可以控制好，最多加一些中醫(yī)的早期介入治療。

另外，高血壓和情緒、工作性質(zhì)都有關(guān)系，方祝元教授說(shuō)，有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)，造高血壓大鼠模型，讓大鼠處于煩躁的狀態(tài)，3天后，大鼠真的就得了高血壓了。

省中醫(yī)院和秦淮13個(gè)社區(qū)“結(jié)對(duì)”

2013年，江蘇省中醫(yī)院率先與秦淮區(qū)開(kāi)展院府合作，醫(yī)院先后派出醫(yī)院重點(diǎn)專(zhuān)科如消化科、心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、針灸康復(fù)科、肛腸科等10個(gè)科室分別與秦淮區(qū)各社區(qū)醫(yī)院“結(jié)對(duì)”，定期派專(zhuān)家到基層進(jìn)行授課，坐診，查房，社區(qū)醫(yī)院派人員來(lái)省中醫(yī)院進(jìn)修，跟師，對(duì)疑難病人上轉(zhuǎn)至江蘇省中醫(yī)院，通過(guò)這種幫扶帶的形式，促進(jìn)社區(qū)醫(yī)療水平提高。目前省中醫(yī)院基本覆蓋秦淮區(qū)13個(gè)社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

江蘇省中醫(yī)院心血管科是全國(guó)重點(diǎn)專(zhuān)科，在中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病方面療效顯著，特別是以心血管病專(zhuān)家方祝元教授領(lǐng)銜的高血壓慢病管理團(tuán)隊(duì)，中西醫(yī)結(jié)合，特色顯著，在高血壓慢病管理上形成一整套專(zhuān)家、專(zhuān)病、專(zhuān)科、專(zhuān)藥、專(zhuān)防(高血壓預(yù)防)、專(zhuān)食(高血壓食療)等高血壓防治“六專(zhuān)”特色。

此外，針對(duì)大光路社區(qū)所轄單位和居民高血壓、糖尿病等代謝疾病患者較多，社區(qū)居民找名醫(yī)就診愿望迫切的情況，去年醫(yī)院內(nèi)分泌科專(zhuān)家指導(dǎo)社區(qū)醫(yī)院開(kāi)展了糖尿病防治以及慢病管理，成效顯著。