腸胃出現(xiàn)毛病六個信號
以下"警號"是腸胃出現(xiàn)毛病的預兆，希望大家能夠改變?nèi)粘５娘嬍沉晳T，及早發(fā)現(xiàn)問題，好好愛惜自己的身體：
舌頭的顏色有異樣
舌頭的顏色與你的飲食健康有直接的關(guān)系。健康的舌頭應該是略帶粉紅色的，而且形狀均勻一律的，會有濕潤的白色舌苔。
假如舌頭的顏色太過紅，表示你飲酒過量，透過舌頭來發(fā)出"紅燈"警號，體內(nèi)熱度過高，必須馬上停止再飲了; 至于蒼白的舌頭，則是代表你進食了過量脂肪食物，導致消化系統(tǒng)緩慢，另一個原因是缺乏鐵質(zhì); 由于舌頭是健康的一個指示器，所以定期查看舌頭是否有異樣，從而改善一下飲食習慣。
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