牛蒡茶可以在生活中作為一種常用飲品在我們的生活中，我們可以使用其，它有一些抗衰老等作用，是女子的佳品，我們也要了解一些她的功效和作用，我們必須知道了其作用和副作用才能放你使用，對于二十一世紀(jì)的我們來說，我們要做一個知其用、知其理的人，這樣我們才能放心的食用牛蒡茶，今天就讓我們從牛蒡茶的功效與作用開始吧。

牛蒡茶是排除毒素、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)平衡三效合一的茶中極品，其主要成分是蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、礦物質(zhì)。牛蒡中的纖維素可以促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內(nèi)膽固醇，減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，達到預(yù)防中風(fēng)和防治胃癌、子宮癌的功效。

牛蒡茶中含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔(dān)的作用，可作為病中或病后體弱患者的補益食品。經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，牛蒡茶有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖。健康人常吃薏苡仁，能使身體輕捷，減少腫瘤發(fā)病機會。

牛蒡茶中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光滑細膩，消除粉刺、色斑。同時，薏苡仁中含有豐富的維生素B1、B2對防治腳氣、減少皺紋、滋潤肌膚有很好的作用，而且它能促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用。經(jīng)常食用對慢性腸炎、消化不良等癥也有很好的療效。

牛蒡茶營養(yǎng)成分全，它一方面排除毒素、增強免疫力，另一方面進行滋補和調(diào)理，使您的身體恢復(fù)自然平衡的健康狀態(tài)，達到排補調(diào)合一體的功效。