益智仁光看名字會聯想到是有益于智力的果仁，不過不能如此斷字取義喔，其實呢它是一種中藥材，是姜科植物益智的果實，不了解它的人會以為它是一種干果，像核桃一樣。其實它歸脾、腎經，具有溫脾止瀉攝涎、暖腎縮尿固精之功效，經常被用于脾胃虛寒、嘔吐、腹中冷痛、泄瀉、口多唾涎、腎虛遺尿、尿頻、遺精和白濁等病癥，那么，女人可以吃益智仁嗎?

益智仁是安神的藥，女性可以吃。

治傷寒陰盛，心腹痞滿，嘔吐泄利，手足厥冷，及一切冷氣奔沖，心脅臍腹脹滿絞痛：川烏(炮，去皮、臍)四兩，益智(去皮)二兩，干姜(炮)半兩，青皮(去白)三兩。上件為散。每服三錢，水二盞，入鹽一捻，生姜五片，棗二個，擘破，同煎至八分，去滓，溫服，食前。(《局方》益智散)

治腹脹忽瀉，日夜不止，諸藥不效，此氣脫也：益智子仁二兩。濃煎飲之。(《世醫得效方》)

治夢泄：益智仁二兩(用鹽二兩炒，去鹽)，烏藥二兩，上為末，用山藥一兩為糊，和丸如梧桐子大，每服五十丸，空心臨臥鹽湯下，以朱砂為衣。(《世醫得效方》三仙丸)

治脬氣虛寒，小便頻數，或遺尿不止，小兒尤效：烏藥、益智仁等分。上為末，酒煮山藥末為柵，丸桐子大。每服七十丸，鹽酒或米飲下。(《婦人良方》縮泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹)

治小兒遺尿，亦治白濁：益智仁、白茯苓各等分，上為末。每服一錢，空心米湯調下。(《補要袖珍小兒方論》益智仁散)

治婦人崩中：益智子，炒研細，米飲入鹽服一錢。(《經效產寶》)

治漏胎下血：益智仁半兩，縮砂仁一兩。為末。每服三錢，空心白湯下，日二服。(胡氏《濟陰方》)

治疝痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智仁、干姜(炮)、甘草(炙)、茴香(炒)各三錢，烏頭(炮，去皮)、生姜各半兩，青皮(去白)二錢。上細切。每服四錢，水二盞，入鹽少許，煎至七分，去滓，空心食前溫服。(《濟生方》益智仁湯)

治白濁腹滿，不拘男婦：益智仁(鹽水浸炒)、厚樸(姜汁炒)等分。姜三片，棗一枚，水煎服。(《永類鈐方》)

治小便赤濁：益智仁、茯神各二兩，遠志、甘草(水煮)各半斤。為末，酒糊丸，梧子大。空心姜湯下五十丸。(《綱目》)