荷葉大家都見過，到了夏季之后就是荷花盛開的季節，荷花非常的漂亮，而且還有翠綠的荷葉襯托，看起來非常的吸引人，人們只知道荷花美麗，但是人們卻不知道荷葉其實功效也是非常多的，比如荷葉灰近些年就被發現有減肥的效果，那么究竟荷葉灰和荷葉粉的區別是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

荷葉灰和荷葉粉的區別

荷葉粉是什么

荷葉粉作為荷葉的附生產品，深受愛美人士的喜愛。荷葉粉有著很多作用，每一個作用都十分有用，對人體有著很多好處。荷葉粉最為人們所知的功效大概就是減肥效果了。現在比較流行的荷葉減肥法幾乎是不少女性朋友們的首選。

荷葉粉的功效和荷葉差不多，荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。

荷葉灰是什么

大伙都知道，荷葉沖水喝能減肥，荷葉灰和荷葉不一樣，荷葉灰不是單純的把荷葉燒成灰了，這還需要一個復雜的加工過程，專家介紹，荷葉煅法：“取凈荷葉，置鍋內，上覆一口徑略小的鍋，上貼白紙，兩鍋交接處用黃泥封固，煅至白紙呈焦黃色，停火，待冷取出”，我們在藥房里可以買到現成的。

荷葉灰是好東西，吃起來就犯難了，下面介紹有個好方法：米飲調服，每日三次，每次15克。想減肥的朋友，肯定少不了荷葉灰的幫忙，但是您可別覺得光荷葉灰就足夠了，這胖和胖是不同的，不同類型的胖人，也得給荷葉灰分別再找找伴兒。