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感冒上火的時(shí)候，病人吃炒米粉通常沒有問(wèn)題，但是不建議炒得又麻又辣，或者加咸、腥或者不好消化的食物。病人在感冒上火的時(shí)候胃口不好，這個(gè)時(shí)候飲食應(yīng)盡可能的清淡、軟爛，可以吃湯粉，比炒的米粉好，能幫助病人多補(bǔ)水分。病人在感冒的時(shí)候，需要大量的水分，來(lái)幫助排汗或者通利小便，或者是幫助排痰。在飲食里面增加湯湯水水的食物，可以補(bǔ)充水分，所以一般做湯類的食物比較好。如果病人要吃炒米粉，盡量不加花椒、辣椒、胡椒、姜，還有比較熱性的食物，像香椿、茴香，可以適當(dāng)加小白菜、油菜、芹菜這一類的食物，會(huì)比較好。