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骨折不能吃什么食物
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參與醫生
重慶市第四人民醫院 鄧志龍 主任醫師

西醫認為骨折以后最好不要吃辛辣食物。辛辣食物是指姜、蔥、蒜、茴香、橘皮等食物,因為辛辣食物會促進鈣流失,不利于骨折愈合。對骨折病人來講,食物限制是分期的,骨折愈合過程分為三期,第一期不能吃辛辣食物,也不能吃油膩食物,最好少吃不消化的食物;第二期相對來講要好一些,食物禁忌相對要少一些;第三期可以基本恢復正常飲食習慣。通常要強調幾個誤區,第一個是骨頭湯不補鈣,但不是沒有用處,可以補充膠原;第二個是喝濃茶、濃咖啡促進鈣流失,促進骨質疏松,骨折期間要盡量少喝。

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