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西醫(yī)角度，骨折后保證正常的營養(yǎng)即可。最主要是要補充鈣質，如果說要吃，就吃含鈣比較多的食物。很多人要吃骨頭湯，吃骨頭補骨頭，實際上這是錯誤的。雖然骨頭里面鈣很多，但是骨頭湯里面可能更多的都是油，吃的都是脂肪，鈣其實并不多，而且能吸收的也有限。喝牛奶是對補鈣是最好的，骨折的愈合也不完全是靠吃能夠解決的，還要適當的應力作用，即增加骨頭端的血運，增加骨頭端的刺激，可能是對它更有效。做了固定，而且做了內固定或者外固定，確認它不會移位，可以做適當的肌肉的鍛煉，如肌肉收縮，可以刺激骨折端的應力，可以增加骨痂的生長，可以促進它的愈合。