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腰椎間盤突出癥是現在很常規的一個疾病。有時候會導致腰痛、腿痛、腰腿痛。疾病發展到一定程度，是需要手術治療的。手術是以微創手術為主，微創就是在椎間盤鏡或椎間孔鏡的引導下做手術。它具有手術時間短，出血量比較少，有時候只有幾毫升或十幾毫升，病人恢復快的特點。也有少數椎間盤突出癥的病人，是不能在微創手術下做的，可能就需要做開放手術，如借助于顯微鏡等來手術。椎間盤突出癥可能跟個人的生活習慣等有非常大的關系。所以，做完手術之后，腰背肌的鍛煉，特別是挺胸收腹，在任何時候都要做好，只有這樣，以后再復發椎間盤突出的可能性才會小很多。