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對于平胸的求美者，生長發育已經結束，無論吃什么樣的食物或者是藥物，都沒有辦法使腺體組織出現明顯的增生，并且持續地不會發生萎縮。相應的脂肪組織，當然會在體重上升的時候會有增加，但是體重，如果管理到恢復原來，胸部也會恢復到原來的體積。所以平胸的體質求美者，吃什么東西，都不會使胸部長得快。這個時候就建議求美者選擇醫美的方法來進行改善，選擇的方法有自體顆粒脂肪的移植，還有硅凝膠假體的植入。但是由于是平胸體質的求美者，建議還是選擇硅凝膠假體的植入，因為這種手術方式，可以一步就達到所需要的乳房的形態。自體顆粒脂肪，首先求美者要求體脂的含量比較大，而且最好有一定的皮膚組織，也就是有一定的胸部松弛的表現，這樣打進去的脂肪才容易成活，形態也比較好。平胸的求美者，還是選擇假體植入，根據胸廓的寬度，以及整個胸部的解剖結構，來選擇相應的假體的大小。如果可以選擇，求美者可以在這期間選擇自己所喜歡的型號，植入之后就可以得到相應大小的乳房形態。