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吃辣木籽不能提高性功能。辣木籽是一種堅果類的保健食品，味道濃郁，有較多的保健功能，得到人們的喜愛。辣木籽主要的營養包括多種的植物蛋白和氨基酸，據文獻記載有解毒、解酒的功能。還含有大量的纖維素，可以潤腸通便，含有豐富的氨基酸，被認為有一定的美容養顏的效果。但是辣木籽里并沒有雄激素，所以對提升男性的性欲沒有幫助。在男性的勃起功能中，關鍵是提升陰莖海綿體儲存血液的能力，辣木籽中也沒有類似的成分，所以吃辣木籽不能提升男性的功能。無論是在延長時間，還是提升硬度方面，目前都沒有科學文獻表明，其營養成分可以做到提升性功能。在日常生活中，除了可能吃保健類的食品，更重要的是要減少過度酒精的攝入、戒煙、減肥、適量運動，都對改善性功能有相當大的幫助。如果出現嚴重的陽痿、早泄，一定要及時找泌尿專科醫生診治。