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如果年輕人休息不好，血壓達到150mmHg，千萬不要掉以輕心，一定要密切監測和血壓，最好能夠買一個電子血壓計，在早、中、晚、睡前進行正確的血壓測量。如果出現了頭暈、頭痛，視力模糊，甚至想要暈倒的癥狀，也要隨時進行血壓的測定，評估血壓是偶爾一次升高或者是常態升高。如果血壓長期≥140/90mmHg，很可能出現了高血壓的情況，需要第一時間到正規醫院的心內科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進一步就診，明確評估是否有高血壓。如果年輕人出現高血壓，可能是原發性高血壓，也可能是繼發性高血壓的情況。原發性高血壓一般出現于父母雙方的一方，或者雙方都有高血壓的情況。而繼發性高血壓指其他疾病引起的血壓升高，而血壓升高只是此類疾病的臨床表現之一，如甲亢、腎動脈狹窄、腎上腺增生、原發性醛固酮增多癥等。因此需要第一時間到正規醫院的心內科門診或者高血壓專病門診，進行專業、有效的評估，及時明確診斷。如果診斷明確，就需要在專業的心內科醫生指導下進行規范的治療，