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拉肚子醫學稱為腹瀉，若患者出現腹瀉時建議不要飲用豆漿。豆漿對于胃黏膜及腸黏膜有一定刺激，飲用豆漿可能會加重腹瀉癥狀。另外，豆漿含有豐富的蛋白質與膳食纖維，可促進胃腸蠕動，若腹瀉時飲用可能會加重病情。腹瀉患者可進食小米粥、薏米粥等，對胃腸黏膜有保護作用，對身體恢復也有幫助，還可飲用糖水或鹽水，以補充由于腹瀉而導致的輕度或者中度脫水現象。此外，腹瀉患者還可補充益生菌如布拉氏酵母菌、枯草桿菌、酪酸梭菌等，緩解腹瀉癥狀。若經過上述治療或飲食干預腹瀉仍未停止，需到醫院進行相關檢查，明確是感染性腹瀉或非感染性腹瀉。對于感染性腹瀉常見為病毒感染與細菌感染，根據病毒情況需進行抗病毒治療或抗炎治療。