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老是犯困想睡覺是什么原因
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參與醫生
河北醫科大學第四醫院 韓穎 主任醫師

如果經常困乏沒有其他的疾病和不適,需要判斷是不是有勞累、緊張、情緒激動等誘因,大多數人在青春期和女性生理激素水平變化過程當中,以及運動、特殊的飲食、季節變化等都可以造成生理性睡眠增多,一般不做特殊的處理。如果睡眠增多超出正常的范圍,出現其他不舒服,比如血壓增高、意識障礙、不易喚醒,甚至是半身麻木無力,這個時候提示有嚴重疾病,需要盡快到醫院去就診,以免耽誤病情。
一些特殊的疾病可以造成病理性的疲乏,導致睡眠增多,比較常見的疾病包括低血糖、貧血、甲狀腺功能減低。如果女性有月經過多或者飲食問題,要注意是否有貧血的可能。甲狀腺功能減低的癥狀可能更加隱匿,有些青春期女性或者老年人比較容易出現,除疲乏外,有部分人可能會有水腫表現,還有一部分人可能會出現抑郁或者認知障礙的情況。但是甲狀腺功能減低,疲乏是多見的癥狀,其他癥狀不一定出現,所以這種情況需要到醫院進一步排除。很多人都有低血糖情況,但是對于低血糖不會作為一種疾病去處理。還有一些比較嚴重的情況也可以造成疲乏,如果出現其他的不舒服,比如睡眠增多到不易喚醒、肢體麻木、活動不利、言語不利,需要盡快就醫,尤其老年人合并高血壓、糖尿病的情況下,需要排除腦血管的疾病,以免耽誤病情。

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