- 腰椎間盤突出可以彎腰嗎
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參與醫生
鄭州大學第一附屬醫院 王玨 主任醫師
腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，患有腰椎間盤突出癥可以彎腰，但應該正確彎腰即正確用腰，這樣彎腰沒有問題。而正確的彎腰姿勢是在彎腰拾東西時，先蹲下去后再拿東西，不建議直腿彎腰搬重物，而應該屈膝彎腰拾重物，這是一種正確的彎腰姿勢。所以，患有腰椎間盤突出癥完全可以彎腰，并且可以彎腰拾重物，但一定要在屈膝的狀態下彎腰拾重物，這樣會保護腰椎和腰椎間盤。
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