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脖子后面發涼怎么改善
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參與醫生
天津市第三中心醫院 郭樹章 主任醫師

脖子臨床稱為頸部,頸部后方發涼主要是因為肌肉、筋膜等軟組織存在慢性勞損,導致局部血液循環受影響。此時需改變不良習慣,如長時間低頭、玩手機,同時給予局部理療,如熱敷、烤電或者蠟療等。患者也可外敷膏藥,或外擦改善循環的藥物,比如紅花油。治療同時要注意頸部局部保暖,不能吹空調、受涼,加強頸部的功能鍛煉,比如經常活動脖子,可改善局部發涼癥狀。患者也可以用手輕柔按摩或進行專業推拿、按摩等,但力量不能過大,防止加重損傷。

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