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4個月寶寶晚上睡覺老是醒怎么回事
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參與醫生
北京大學第三醫院 魏玲 主任醫師

四個月的孩子睡眠時間可能比以前減少,不像以前睡眠時間長,有的孩子白天睡覺時間過長,或者白天晚上睡顛倒,要糾正睡眠習慣。有的孩子睡覺不踏實,可能是溫度太高、蓋的被子太多。有的孩子可能是腹部不適,出現腸絞痛,導致睡眠不踏實,要尋找原因,這時經常輕柔按摩腹部,使氣體盡量排出,可能睡得比較安穩。
還有些孩子長大了,沒有及時補充維生素D,造成佝僂病,孩子可能睡覺不踏實、出汗比較多,應根據癥狀及時給予干預治療,補充維生素D,改善睡眠功能。還要注意睡眠的環境溫度不要太高,環境要盡量安靜、不要太嘈雜,安靜的環境有利于孩子安靜、長時間的睡眠。

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