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11個月的寶寶晚上睡覺老是醒，臨床上比較常見的原因，主要有以下幾種情況：1、缺鈣：有可能是寶寶缺鈣所導致，如果寶寶補充維生素D不足，或者曬太陽不夠，或者是補充的鈣劑不夠，這些情況都會導致體內缺鈣。寶寶在缺鈣的時候，神經興奮性增高，從而導致難以入睡，即使睡著了也是頻繁醒來，老是醒、睡不踏實；2、喂養不當：有可能是由于喂養不當所導致，11個月寶寶的胃腸道發育還不成熟，如果給寶寶喂的輔食量過大，或者是次數過多，都會導致寶寶由于消化不良而出現腹脹、腸痙攣，從而引起腹痛，寶寶肚子非常不舒服，從而導致睡不踏實、總是醒來；3、患過敏性疾?。阂部赡苁怯捎趯殞毣歼^敏性疾病，比如寶寶是過敏體質，如果寶寶身上有很多濕疹，非常癢、不舒服，也會影響睡眠，老是醒來。這時候要注意，要盡量讓寶寶避開可疑的過敏原，使得寶寶能安靜入睡。