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健脾、益氣、補肺的方法，通常有以下幾點：1、中藥丸劑：如六君子丸，有益肺、健脾的功效；2、中草藥代茶飲：患者可以用具有健脾、益肺、補氣功效的中草藥泡水喝，或熬水代茶飲。如生黃芪、冬蟲夏草、西洋參、人參、黨參、山藥、蓮子等，都具有益肺、健脾、補氣的功效；3、食療：可以用山藥、黃芪燉雞，能夠起到健脾、補肺的功效。也可以用木耳、山藥、百合再加豬肺煮，也可以直接吃燕窩，都有益氣、補肺、健脾的功效；4、中藥湯劑：患者也可以用中草藥出方劑進行治療，如補中益氣湯或者參苓白術散等中草藥湯劑，也有健脾、益氣、補肺的功效。