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干活多了夜里手疼發麻怎么辦
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參與醫生
北京大學人民醫院 陳建海 主任醫師

工作多,導致夜間出現手疼、發麻情況,可能是腕管綜合征。患者首先應多休息、減少手部活動量,充分休息之后,癥狀通常會有一定緩解,其次應該到醫院進行檢查確診。腕管綜合征是由于手指過量活動,導致腕管內肌腱周圍的滑膜水腫,正中神經受到腕橫韌帶壓迫,引起神經傳導功能受限,出現手部麻木。這種麻木感通常是以拇指、食指、中指麻木為主,常表現為夜間麻疼,甚至麻醒,甩手之后可以緩解。另外手腕也不能長期處于一種姿勢,如騎自行車扶車把、長時間端手機,這些動作也會引起手麻、疼痛加重。患者可以進行神經肌電圖檢查,如果發現正中神經在手腕部的傳導速度明顯減慢,較健側降低>50%,通常提示正中神經在手腕部受到卡壓,患者應該進行營養神經治療和充分休息。如果治療沒有效果,則應該手術,進行腕橫韌帶的減壓,以解除正中神經的壓迫,術后手麻癥狀也會逐漸緩解。

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