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總說(shuō)夢(mèng)話(huà)的常見(jiàn)原因如下：1、睡眠質(zhì)量不佳：睡眠質(zhì)量較差的患者，在睡覺(jué)過(guò)程中大腦負(fù)責(zé)語(yǔ)言的神經(jīng)細(xì)胞處于活躍狀態(tài)，從而導(dǎo)致說(shuō)夢(mèng)話(huà)；2、精神狀態(tài)不佳：精神、心理壓力大，精神狀態(tài)不佳的患者，容易將壓力帶入睡夢(mèng)中。此外如果是神經(jīng)衰弱或有其它精神因素的患者，容易引起入睡后做夢(mèng)，且在夢(mèng)中說(shuō)話(huà)、唱歌，甚至哭泣等；3、其它原因：如睡前飲用大量咖啡、茶等刺激性飲料，可以使患者過(guò)度興奮，從而造成睡眠不踏實(shí)，出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話(huà)的現(xiàn)象，如果白天過(guò)于勞累，則夜晚也容易說(shuō)夢(mèng)話(huà)。